Aquadelfin

Simskola 2021 - Höganäs Sportscenter

FREDAGAR MED START Augusti 2021. Kontakt oss för evt. plats

Simskola nivå 1 (från 4 år)

Fokus på vattenvana. Vi tränar på att doppa, hoppa, glida och flyta. Vi börjar så smått att lära oss grunderna i simsättet bröstsim.

När man klarat målen så är man redo för Simskola nivå 2.
Nivå 1 kan man gå flera gånger.

 

Simskola nivå 2 (minst 5 år). 

Här lär vi oss grunderna i bröstsim. Vi kommer att öva på att flyta, dyka och simma på rygg. Målet är att barnet ska kunna simma 6-10 m bröstsim.
Förkunskaper är att kunna doppa huvudet under vattnet samt att kunna glida med ansiktet nedåt i vattnet.

Nivå 2 kan man gå flera gånger.

 

Simskola nivå 3 

(För att börja i nivå 3 skall barnet ha klarat målen i nivå 2). Här kommer du att lära dig mer teknik i simsättet bröstsim. Vi kommer fortsätta öva på att flyta, dyka och simma på rygg. Målet är att barnet ska kunna simma 25 m samt 10 m på rygg. 

Nivå 3 kan man gå flera gångar. 

 

Simskola nivå 4, simborgarmärket.

För att simma nivå 4 skall barnet ha klarat målet för Simskola nivå 3. Vi övar på längre sträckor i 25 meters bassängen. Målet är att du ska kunna simma 200m varav 50m på rygg.

Frisim, nybörjare

Fokus ligger på att lära sig grunderna i crawl, samt att vi jobbar lite vidare med bröstsimmet. Man skall kunna simma 200 mtr i djupa bassängen. 

 

Åldersintervallerna på kursen är en riktlinje. Mognad, erfarenhet och simkunskap går före ålder.

 

Anmäl dig här